Work Out ってどういう意味？ • 運動する • Nonstop English

フレーズ: Work Out

意味: 運動する、トレーニングする

他の意味: - Work Out（解決する） - Work Out（うまくいく） - Work Out（計算する）

品詞: 句動詞

「Work out」のこの意味は「運動する」「トレーニングする」です。ジムに行ったり、家でエクササイズしたり、体を動かすことを指します。とても一般的な表現で、“exercise”よりもカジュアルでよく使われます。

たとえば、“I work out three times a week”（週3回運動する）、“She works out at the gym”（彼女はジムで運動する）、“I need to work out more”（もっと運動しないと）、“Do you work out?”（運動してる？）、“I worked out this morning”（今朝運動した）のように使います。

“Work out” in this sense means to exercise or do physical training. It’s used when talking about going to the gym, doing exercises at home, or any physical activity for fitness. It’s very common and more casual than “exercise.”

For example: “I work out three times a week,” “She works out at the gym,” “I need to work out more,” “Do you work out?” “I worked out this morning.”

Dialogues / 対話

最小限の文で　MINIMUM SENTENCE

A: What are you doing after work?
仕事の後何するの？
B: Work out.
運動する。

単純現在形　SIMPLE PRESENT

A: How do you stay in shape?
どうやって体型維持してるの？
B: I work out every morning before work.
毎朝仕事前に運動してるよ。

単純過去形　SIMPLE PAST

A: You look tired.
疲れてるみたいだね。
B: Yeah, I worked out for two hours yesterday.
うん、昨日2時間運動したから。

進行形　CONTINUOUS

A: Where’s Mike?
マイクはどこ？
B: He’s working out in the garage.
ガレージで運動してるよ。

現在完了形　PRESENT PERFECT

A: Have you been to the new gym yet?
新しいジムもう行った？
B: Yeah, I’ve worked out there twice already.
うん、もう2回トレーニングしたよ。

未来形 (will)　FUTURE (will)

A: What’s your plan for tomorrow?
明日の予定は？
B: I’ll work out in the morning, then meet you for lunch.
朝運動してから、ランチで会おう。

未来形 (going to)　FUTURE (going to)

A: Want to grab dinner at 6?
6時に夕食行かない？
B: Make it 7. I’m going to work out after work.
7時にして。仕事後に運動するから。

「CAN」と　WITH CAN

A: The gym is open 24 hours now.
ジム、24時間営業になったよ。
B: Nice! Now I can work out late at night.
いいね！これで夜遅くに運動できる。

「SHOULD」と　WITH SHOULD

A: I’ve been feeling stressed lately.
最近ストレス溜まってて。
B: You should work out more. It really helps.
もっと運動した方がいいよ。本当に効くから。

否定文　NEGATIVE

A: Did you go to the gym this week?
今週ジム行った？
B: No, I didn’t work out at all. Too busy.
ううん、全然運動しなかった。忙しすぎて。

疑問文　INTERROGATIVE

A: Do you work out regularly?
定期的に運動してる？
B: I try to. At least three times a week.
心がけてる。少なくとも週3回はね。

条件文　CONDITIONAL

A: I want to lose some weight.
ちょっと痩せたいんだよね。
B: If you worked out more, you’d see results quickly.
もっと運動したら、すぐ結果出るよ。

副詞と　WITH ADVERB

A: How often does she exercise?
彼女どれくらい運動するの？
B: She works out religiously. Never misses a day.
めちゃくちゃ真面目にトレーニングしてるよ。一日も欠かさない。

動名詞節　GERUND

A: What’s your secret to staying healthy?
健康の秘訣は何？
B: Working out regularly and eating well.
定期的に運動することと、ちゃんと食べること。

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